Coste de interrupciones (deep work)

Calcula el impacto económico de interrupciones y el tiempo de recuperación de enfoque.

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Salario bruto por hora (EUR)

Interrupciones diarias

Minutos por interrupción

Minutos para recuperar el enfoque

Días laborables al mes

Coste mensual: 2940,00 €

Tiempo perdido: 98 horas/mes

Por día: 280 min · Por evento: 28 min

El tiempo de recuperación (por defecto 23 minutos) es un supuesto común, pero puede variar por persona y tipo de tarea.

Datos que necesitas

Minutos perdidos/día = interrupciones × (interrupción + recuperación). Horas/mes = (min/60) × días. Coste = horas × salario/hora.

Resultados aproximados. No incluyen comisiones, deducciones ni situaciones personales. Requiere revisión profesional.

Categoría: Finanzas. Utilidad online con supuestos claros y lenguaje sencillo. Algunas utilidades dependen del país.

¿Qué necesito para usar Coste de interrupciones (deep work)?

Necesitas estos datos: Salario/hora, Interrupciones/día, Minutos interrupción, Minutos recuperación, Días/mes.

¿Cómo se calculan los resultados?

Minutos perdidos/día = interrupciones × (interrupción + recuperación). Horas/mes = (min/60) × días. Coste = horas × salario/hora.

¿Los resultados son oficiales?

No. Son estimaciones orientativas con supuestos simples. Requiere revisión profesional.

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