Calculadora de cafeína

Estima la cafeína residual a la hora de dormir.

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Completa los datos para calcular.

Estimación orientativa. La sensibilidad a la cafeína varía entre personas.

Datos que necesitas

  • Cafeína (mg)
  • Hora de consumo
  • Hora de dormir
  • Vida media

Resultados que obtendrás

  • Cafeína residual
  • Aviso de impacto en el sueño

Cómo se calcula

Residual = inicial * 0.5^(tiempo/vida media).

Estimación general. La vida media varía entre personas.

Sobre esta utilidad

Categoría: Tech. Utilidad online con supuestos claros y lenguaje sencillo. Algunas utilidades dependen del país.

Preguntas frecuentes

¿Qué necesito para usar Calculadora de cafeína?

Necesitas estos datos: Cafeína (mg), Hora de consumo, Hora de dormir, Vida media.

¿Cómo se calculan los resultados?

Residual = inicial * 0.5^(tiempo/vida media).

¿Los resultados son oficiales?

Estimación general. La vida media varía entre personas.

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